Саранск

В столице Республики Мордовия история большой страны переплетается с национальной культурой и продвинутой городской средой. Туристов в Саранске привлекают памятники архитектуры, гастрономия и неспешные прогулки по набережным рек Инсара и Саранка, на берегах которых раскинулся город. В местных музеях знакомят с историей, культурой и традициями края, рассказывают о выдающихся представителях мордовской культуры. С каждым годом Саранск становится все более привлекательным для путешественников. Предлагаем прогуляться по улицам и окрестностям города — в путеводителе собрали самые интересные места.

Где погулять

Парк имени Пушкина

Парк расположен на берегу реки Саранка. В нем можно побродить по тенистым аллеям, любуясь живописными прудами с утками. Для детей есть аттракционы и детские площадки. Всей семьей можно отправиться в зоопарк, а летом освежиться у фонтанов. Для отдыха — беседки на Пушкинской аллее. Парк подходит для прогулок с коляской. Самые фотогеничные локации — аллеи, водоемы, фонтаны, скульптуры и сказочные арт-объекты. Если проголодались, на территории парка имеются кафе и киоски с едой. Летом в парке проходят фестивали и развлекательные мероприятия.

Адрес: г. Саранск, ул. Красноармейская, 12
Время работы: пн-вс 06:00-22:00 (парк), пн-вс 10:00-21:00 (аттракционы)
Сайт: vk.ru/parkisaranska

Экопарк на Моховой

Зеленый уголок на берегу реки Инсар. Рядом с парком находится стадион «Мордовия Арена». Здесь можно не только отдыхать в окружении природных пейзажей, но и проводить время активно. Есть удобные дорожки для пеших и велопрогулок, установлены тренажеры для занятий спортом. В парке растут тополя, есть беседки и скамейки для отдыха, детская площадка и летняя сцена. Летом можно отдохнуть и позагорать у реки, а зимой покататься на беговых лыжах.

Координаты: 54.186046, 45.204066
Время работы: круглосуточно

Набережная реки Инсар

Популярное место для городского променада. Набережную в Саранске обновили в 2026 году: сделали навесы, установили скамьи-клумбы, парковые качели, удобные лавки со спинками, поставили столы для игры в шахматы и настольный теннис. Особенно красиво выглядит участок, расположенный рядом со стадионом «Мордовия Арена». Летом на набережной проводят концерты и городские праздники. Прогулку по набережной удобно сочетать с посещением экопарка на Моховой.

Координаты: 53.869577, 44.369238

Красивые места для фото

Учебный ботанический сад имени Ржавитина

Сад находится на правом берегу Инсара, в поселке Луховка, примерно в 7 км от центра города. Он основан в 1960 году профессором Владимиром Ржавитиным, заведующим кафедрой ботаники Мордовского университета. Сад занимает площадь 35,12 гектаров. Коллекция насчитывает более 1 850 видов растений, включая 44 редких и исчезающих вида, 28 из них занесены в Красную книгу Мордовии и РФ.

Территория поделена на несколько зон. Для фотопрогулок интереснее всего дендрологические и цветочные коллекции, где можно увидеть растения из разных климатических зон. Из редких и необычных растений — бархат амурский, орех маньчжурский, черемуха Маака.

Попасть в ботанический сад можно только в теплое время года. С 1 ноября по 30 апреля сад закрыт.

Адрес: г.о. Саранск, р.п. Луховка, ул. Мичурина, 1
Время работы: с 1 мая до 30 сентября вт-вс 08:00-20:00, вход — до 19:00, октябрь 08:00- до 18:00, понедельник — выходной
Сайт: vk.ru/botsad_mrsu

Сафари-парк «Кречет»

Сафари-парк находится в 50 км от Саранска, на территории охотничьего хозяйства, недалеко от реки Сура. В парке живут пятнистые олени, маралы, лошади, кролики и другие животные. Для них здесь создали естественную среду обитания. Посетители перемещаются по территории на специальном транспорте в сопровождении егеря. Во время поездки можно наблюдать за животными с близкого расстояния. Желающим предлагают покормить благородных алтайских оленей на расстоянии вытянутой руки. На месте выдают угощение — корзину с морковкой. Зверушек можно гладить и фотографироваться с ними.

Продолжительность поездки — около 50 минут. Парк работает в течение всего года и принимает гостей от 2 лет. Детей до трех лет просят держать на руках. Для малышей это прекрасная возможность увидеть животных не через решетку, а в естественной среде обитания.

Заезды проводят по расписанию, посещение стоит планировать заранее.

Адрес: Кочкуровский р-н, Мордовско-Давыдовское с. п.
Координаты: 53.948645, 45.700929
Время работы: вт, чт, пт-вс, заезды — 11:00, 13:00, 14:00, 15:00; пн и ср — выходные
Сайт: vk.ru/safariparkrm

Мордовский государственный природный заповедник имени Смидовича

Заповедник расположен в 170 км от Саранска, в окрестностях поселка Пушта. Дорога на машине из Саранска займет примерно 2 часа. Это особо охраняемая природная территория с хвойными и смешанными лесами, болотами, водоемами и разнообразной фауной. Для туристов на территории заповедника открыто два визит-центра, один из них находится в поселке Пушта. Работает несколько музеев, самый старый — Музей природы — открыт в 1936 году.

Туристам предлагают прогулки по экотропам — в заповеднике семь разных маршрутов. Маршрут «Знакомьтесь: Мордовский заповедник» оптимально подходит для первого знакомства с заповедником. Протяженность маршрута — 2,5 км, время прохождения — около 2 часов. Тропа оборудована деревянными настилами, мостиками и информационными стендами. На маршруте вы увидите разнообразные растения, полюбуетесь лесными пейзажами, сделаете красивые фотоснимки, а если повезет, встретите лесных обитателей: белок, зайцев и ежей.

Для посещения заповедника необходимо оформить разрешение. Маршрут можно пройти с мая по октябрь — с 09:00 до 16:00. Одевайте удобную обувь и берите с собой запас питьевой воды. Маршрут доступен для семей с детьми.

Адрес: Темниковский р-н, пос. Пушта, ул. Лесная, 9 А
Координаты: 54.713373, 43.227390
Время работы: пн-чт — с 09:00 до 17:00, пт-вс — с 09:00 до 16:00
Сайт: zapoved-mordovia.ru

Достопримечательности

Собор Феодора Ушакова

Святого праведного воина Феодора Ушакова считают небесным покровителем Мордовии. На этой земле он прославился не ратными подвигами, а набожностью и милосердными поступками. Дядя адмирала, Иван Ушаков, был настоятелем Санаксарского монастыря, который находится в Темниковском районе Мордовии. После ухода со службы Федор Ушаков поселился в своем мордовском имении, где вел праведную жизнь и занимался благотворительностью: на собственные деньги он построил госпиталь для военных в Темникове, а позже открыл духовное училище.

После смерти адмирала похоронили в Санаксарском монастыре. Со временем его могила стала местом паломничества. Русская православная церковь канонизировала Федора Ушакова в 2004 году, а как местночтимого святого Саранской и Мордовской епархий его канонизировали еще раньше — в 2001 году. Собор праведного воина Феодора Ушакова в Саранске начали строить в 2002 году, спустя четыре года состоялось первое богослужение.

Сейчас это главный кафедральный собор города. Он построен в стиле классицизм и напоминает храмы Петербурга начала 19 века. Собор имеет девять глав, отделка выполнена из белого мрамора. Высота храма — 63 метра. Внутри находится ковчег с частицей мощей святого Феодора Ушакова. Для туристов в соборе проводят экскурсии с подъемом на смотровую площадку, откуда можно любоваться панорамой Саранска. Чтобы попасть на экскурсию, нужна предварительная заявка.

Адрес: г. Саранск, ул. Советская, 53
Время работы: пн-вс 07:00-19:00
Сайт: sobor-ushakova.ru

Музей изобразительных искусств имени Эрьзи

Мордовский республиканский музей изобразительных искусств носит имя Степана Эрьзи — советского скульптора, творившего в стиле модерн. Фамилия Эрьзя — творческий псевдоним. Его настоящая фамилия — Нефедов, а слово «эрзя» обозначает одну из мордовских народностей.

Музей в Саранске — один из главных художественных в регионе. Его открыли в 1960 году, а в 1995-м присвоили имя Степана Эрьзи. Основу музейного собрания составляют работы самого Эрьзи, художника Федора Сычкова и других мастеров. Коллекция насчитывает более 18 000 экспонатов. В музее находится крупнейшее в мире собрание произведений Эрьзи, включая работы из дерева кебрачо, мрамора, цемента и железобетона. Работы скульптора, выполненные из дерева, завораживают и никого не оставляют равнодушным.

Для посетителей проводят экскурсии, работают мультимедийные программы и виртуальный филиал Русского музея.

Адрес: г. Саранск, ул. Коммунистическая, 61
Время работы: вт-вс 09:00-18:00, чт 11:00-20:00, пн — выходной
Сайт: erzia-museum.ru⁠

Музей мореного дуба

Самый необычный музей Саранска посвящен истории мореного дуба, его добыче и обработке. Этот вид древесины считается очень ценным. Его добывают со дна рек и других водоемов, где дуб в течение нескольких сотен лет, лежит в воде. За это время он приобретает благородную темную окраску и особые свойства. Промышленную добычу мореного дуба в Мордовии прекратили в 1950-х годах, но сейчас промысел возрождают.

Музей открыли в городе в 2024 году. В его экспозиции представлены предметы декоративно-прикладного искусства, исторические материалы, документы. Экспонаты в музее можно трогать руками. Само пространство объединяет выставку, арт-галерею и мастерскую, где проводят мастер-классы. На экспозиции «Коридор истории» рассказывают о традиции использования мореного дуба. На мастер-классе «Прикоснись к легенде» предлагают создать сувенир из мореного дуба собственными руками. Продолжительность — 60 минут. Изделия из мореного дуба в качестве сувенира или подарка близким можно приобрести в сувенирном магазине.

Адрес: ул. Советская, 105 А
Время работы: пн-пт 08:00-17:00, сб-вс — по предварительной записи
Сайт: vk.ru/club221840298

Активности и развлечения

Пляж «Акватория»

Пляж «Акватория» — живописное место для отдыха у воды. Летом здесь можно купаться: вход в воду пологий, есть детские и спортивные площадки, а на открытой сцене проводятся интересные события. Зимой территория преображается. Гостям доступны гостевые домики, можно взять на прокат снегоход и отправиться покорять заснеженные просторы.

Адрес: Рузаевский р-н, с. Сузгарье, Северный берег Сузгарьевского водоема
Координаты: 54.095204, 44.910895
Сайт: vk.ru/akvatoryia_rzk

Конный клуб «Импульс»

Клуб находится на окраине Саранска, в рабочем поселке Луховка. Здесь проводят занятия верховой ездой для детей и взрослых, конные прогулки, экскурсии и квесты, устраивают конные походы. Перед походом для новичков сначала проводят инструктаж по технике безопасности и мастер-класс по верховой езде. После этого группа в сопровождении инструктора верхом на лошадях отправляется в поле и сосновый перелесок.

Для детей от 3 до 16 лет работает пони-клуб. Еще здесь организуют квесты продолжительностью около 2 часов и устраивают фотосессии с пони и лошадьми. В клубе проводят профильные занятия по конкуру, выездке, троеборью и спортивному туризму.

Для посещения конного клуба нужна предварительная запись.

Адрес: г. Саранск, р. п. Луховка, ул. Октябрьская, 60
Координаты: 54.136512, 45.250860
Время работы: пн-вс 09:00-19:00
Сайт: impulssaransk.ru

Музейно-культурный центр «Дом традиций»

Музейно-культурный центр находится в селе Паракино, в 80 км от Саранска. Он работает с декабря 2019 года. Здесь можно погрузиться в атмосферу мордовского села середины 20 века, познакомиться с национальной кухней, ремеслами и местным укладом жизни.

В экспозиции музея представлены подлинные предметы домашнего быта, изделия ремесленников, фотографии, копии архивных документов конца 19 — середины 20 века. В интерактивной зоне проходят гастрономические программы, во время которых готовят и дегустируют местные блюда. На мастер-классах создают творческие поделки по мотивам традиций мордовского народа. Интерактивный формат будет особенно интересен туристам с детьми. Посещение «Дома традиций» рекомендуем планировать заранее.

Адрес: Большеберезниковский р-н, с. Паракино, ул. Карла Маркса, 13
Координаты: 54.294189, 46.191858
Время работы: вт-сб 11:00-15:00; вс-пн — выходные
Сайт: dom.nselo.ru

Куда сходить с детьми

Саранский городской зоопарк

Зоопарк появился в Саранске в 2001 году. Сначала это был небольшой зооуголок, который со временем превратился в настоящий зоопарк. Сегодня здесь представлены сотни животных и птиц, включая редкие виды. В зоопарке содержится около 120 видов животных и более 500 особей, при этом десятки из них занесены в Красные книги России и Международного союза охраны природы. Часть экспозиции зоопарка посвящена фауне Мордовии.

Для посетителей проводят экскурсии и тематические мероприятия, устраивают показательные кормления животных. Расписание кормлений публикуют на сайте. В холодное время года работает теплое помещение.

Визит в зоопарк удобно сочетается с прогулкой по Пушкинскому парку.

Адрес: г. Саранск, ул. Первомайская, 6, вход через парк им. А. С. Пушкина
Время работы: лето пн-вс 09:00-21:00, осень — зима пн-вс 08:00-17:00, весна пн-вс 09:00-18:00
Сайт: zoo13.ru

Зооферма «Перезагрузка»

Контактный зоокомплекс находится в селе Лямбирь, в 20 минутах езды от Саранска. На территории зоофермы содержится более сотни животных. Среди обитателей — кролики, белка, ворон, лошади, волкособ, енот, африканский еж, кошки и лисенок Краш. Посетители могут не только наблюдать за питомцами, но и гладить, кормить их и фотографироваться. На ферме проводят познавательные экскурсии и фотосессии с домашними и экзотическими животными. Поездка сюда будет особенно интересна семьям с детьми.

Адрес: Лямбирский р-н, с. Лямбирь, ул. Южная, 22
Координаты: 54.294189, 46.191858
Время работы: пн-вс по предварительной записи
Сайт: vk.ru/zoo_farm_reboot

Этнографический дом-музей «Этно-кудо»

Этнографический дом-музей имени Владимира Ромашкина находится в получасе езды от Саранска. Он расположен в старинном эрзянском селе Подлесная Тавла. В нем можно познакомиться с культурой, бытом и традициям народов эрзи и мокши.

Музей открыли 6 сентября 2006 год в доме известного фольклориста, музыканта и собирателя национальной культуры Владимира Ромашкина — основателя фолк-группы «Торама». В коллекции насчитывается около 4 000 экспонатов. Это предметы быта, старинные фотографии, письма, книги, аудио- и видеоматериалы. В музее посетителей знакомят с историей села, национальными мордовскими традициями и творчеством Владимира Ромашкина. А еще здесь ежегодно проводится фольклорный фестиваль древней эрзянской и мокшанской песни.

Село Подлесная Тавла славится своей искусной резьбой по дереву и тавлинской деревянной игрушкой — одним из символов Мордовии.

Адрес: Кочкуровский р-н, с. Подлесная Тавла, ул. Московская, 96
Координаты: 54.098, 45.4873
Время работы: пн-вс 09:00-17:00

Живописные места за городом

Национальный парк «Смольный»

Нацпарк — особо охраняемая природная территория, которая находится на левом берегу реки Алатырь в Ичалковском и Большеигнатовском районах. Парк создали в 1995 году с целью сохранения природных комплексов хвойно-широколиственных лесов, а также для развития экологического и познавательного туризма.

Территория национального парка отличается большим разнообразием флоры и фауны. Общая площадь составляет 36 385 гектаров. В южной части парка гнездятся редкие виды птиц: большой кроншнеп, кулик-сорока, орел могильник, степной лунь.

В парке произрастает более 700 видов растений. Здесь водятся лоси, кабаны, волки, косули, зайцы, белки, куницы. Из представителей водной флоры — краснокнижный чилим, наяда большая и каулиния малая.

Среди интересных природных достопримечательностей — озера Дубовые, Черничное и Моховое, урочище «Ясли», верховое болото «Ельничное озеро».

Для туристов на территории нацпапка работает визит-центр и Музей леса. Можно побывать в интерактивном зале «Птицы и люди». Также здесь разработано несколько экологических маршрутов: тропы «Звериная», «Лесная», «Птичья», «Тропа природы», «Лесное дело», «1000 шагов». Экомаршрут «Лесной триал» подходит для велосипедных и лыжных прогулок.

Адрес: Ичалковский р-н, пос. Смольный, пл. Мира, 2
Координаты: 54.724744, 45.290751
Время работы визит-центра: пн–чт 09:00-17:00, пт–вс 09:00-16:00, перерыв 12:00-13:00

База отдыха «Лесная слобода»

База отдыха находится в Кадошкинском районе, в 80 км от Саранска. Комплекс ориентирован на семейный и активный отдых на природе. Рядом имеется водоем и охотничьи угодья. Разместиться можно в уютных коттеджах на берегу пруда. На территории базы работает ресторан «Таверна лесника», оборудованы детские игровые зоны и спортивные площадки. Есть прогулочная территория, имеется обустроенный пляж и места для рыбалки. В теплое время года на территории комплекса работает аквапарк и прокат сап-бордов. Гости могут заняться рыбалкой, попариться в бане.

Один из главных плюсов — наличие поблизости сафари-парка, в котором водятся маралы и пятнистые олени. Это отгороженная часть лесной территории базы отдыха. Гостям предлагают понаблюдать за животными со специальной смотровой площадки или отправиться на организованную прогулку в лес в сопровождении гида.

Адрес: Кадошкинский р-н, с. Адашево, тер. Лесная, 2
Координаты: 53.949333, 44.37161
Сайт: lesnay-sloboda.ru

Центр семейного отдыха «Каменка»

Внесезонный туристический комплекс, в котором загородный отдых на природе сочетается с активным времяпровождением и спортивными развлечениями. Для размещения доступны коттеджи как для 2 человек, так и для больших компаний. На территории работают банный комплекс и спа, детский центр, игровая площадка, кафе.

Зимой курорт превращается в горнолыжный центр. На его территории оборудовано 10 трасс общей протяженностью более 5 км, включая зеленые, синие и учебную трассу. Новички могут воспользоваться помощью инструкторов по горным лыжам и сноуборду. Имеется пункт проката горнолыжного оборудования и система ски-пассов.

«Каменка» подходит не только для катания на лыжах, но и для семейного отдыха на природе в течение всего года. Летом здесь можно поплавать в открытом бассейне, полазить по трассам веревочного городка, попрыгать на батутах, покататься на квадроциклах, отправиться на рыбалку. Для любителей пеших и велопрогулок оборудованы экотропы.

Координаты: 54.708594, 46.014826
Время работы: пн-вс 10:00 до 21:00
Сайт: mykamenka.ru

Что и где попробовать в Саранске

В мордовской кухне гармонично сочетаются дары лесов и рек с продуктами, выращенными своими руками. Для блюд мордовской кухни нехарактерно использование острых специй. Основу составляют блюда, приготовленные из простых и хорошо знакомых нам продуктов — мяса, птицы, молока, яиц, овощей и злаков. Некоторые из национальных блюд связаны с обрядами, идущими из древности. Например, овтонь-лапат — блюдо, которое с давних времен принято было готовить в доме невесты, на которой собирается жениться парень.

Вот несколько национальных блюд Мордовии, которые стоит попроовать в Саранске:

• Пачат — традиционные мордовские блины, которые символизируют солнце, достаток и здоровье. Их готовят из пшенной муки, но можно использовать пшеничную, гречневую и даже гороховую. Такие блины отличаются пышностью, потому что делают их на дрожжах;
• Овтонь-лапат — название этого кушанья переводится на русский как «Медвежья лапа». По легенде в Мордовии юношам не разрешали жениться до тех пор, пока они не убьют на охоте медведя, тем самым доказав свое мужество. В наше время медведей не убивают, а блюдо с таким названием готовят в форме лапы из традиционных сортов мяса и обваливают в орехах или сухарях;
• Селянка — густой мясной суп с добавлением субпродуктов, который готовят в глиняном горшочке в печи и подают с зеленью и свежеиспеченным хлебом;
• Шурьба — уха из речных видов рыб с добавлением картофеля, моркови и зелени;
• Панжакай — открытые пироги-ватрушки с начинкой из творога или картофеля;
• Поза и пуре — национальные слабоалкогольные напитки домашнего приготовления. Позу готовят из сухарей с добавлением воды, сахара и дрожжей. По вкусу напиток напоминает квас. Его готовят в печи. Пуре делают из меда и перги.

Ресторан «Мордовское подворье»

Национальный ресторан мордовской кухни находится на набережной реки Саранки. Здесь можно попробовать мордовскую кухню, приготовленную по старинным рецептам. Возьмите здесь мордовские пшенные блины «пачат», фирменное блюдо «овтонь лапат», а на завтрак — пшенную или полбяную кашу и каленые яйца, тушеные в сметане. А еще попробуйте здесь «пачат-бургер» — современную вариацию блюда, появившуюся в меню ресторана во время проведения чемпионата мира по футболу 2018 года. Национальные блюда помечены в меню специальным знаком.

Адрес: г. Саранск, ул. Саранская, 21
Сайт: podvoryerm.ru

Пельменная «Скалка»

В этой пельменной можно вкусно и недорого пообедать. В меню — пельмени и вареники ручной работы с разнообразными начинками, но не только они. Есть и другие блюда: супы, салаты, пасты. С 12:00 до 15:00 здесь предлагают комплексные обеды.

Адрес: г. Саранск, ул. Ломоносова, 2
Сайт: vk.com/skalka_rybinsk

Гриль-бар Big Pig

Мясной ресторан и гриль-бар в самом центре города. Интерьер выполнен в необычном стиле — на стенах старые фото кинозвезд, камерная атмосфера, музыка в стиле 70-х. В меню — сочные мясные стейки, свиные ребра, колбаски, бургеры, салаты, пиво и авторские коктейли. Среди фирменных позиций — блюда, приготовленные из фермерских продуктов.

Адрес: г. Саранск, ул. Большевистская, 60
Сайт: vk.ru/bigpig_saransk

Городское кафе №31

Семейное кафе в центре города. Заведение специализируется на европейской кухне. В меню найдете супы, салаты, пасту, мясные и рыбные блюда, десерты. Есть разные варианты завтраков, вкусный кофе и оборудованная детская игровая зона.

Адрес: г. Саранск, ул. Советская, 31
Сайт: 31cafe.ru

Что привезти из Саранска

Сувениры из Мордовии станут прекрасным подарком для себя и близких и напомнят вам о красоте и радушии республики. Покупая местные изделия, вы не только приобретаете авторский сувенир, но и поддерживаете местных мастеров, сохраняющих народные промыслы. Ниже предлагаем несколько идей сувениров из Мордовии.

Сувениры с национальной символикой. Предметы, связанные с историей и культурой региона, различные обереги и изделия ручной работы, напомнят вам о поездке.

Предметы с мордовской национальной вышивкой. Яркие орнаменты, вытканные на одежде, салфетках, полотенцах. Такие вышивки символизируют уют и тепло домашнего очага.

Изделия из дерева, деревянные игрушки. Один из самых популярных мордовских сувениров — тавлинская лошадка, являющаяся одним из чудес фино-угорского мира. Удачным приобретением станут предметы декора и сувениры, выполненные из благородного мореного дуба.

Гастрономические сувениры. У туристов пользуется спросом мед и продукты пчеловодства, травяные чаи, качественные молочные продукты, например, сыры и сгущенка, а также продукция Саранского ликероводочного завода.

Как добраться

Фото: Shutterstock (Collection Maykova, Tatiana_Panova, Dmitry Erokhin, VPales, EL_Images, Arkadij Schell, Lizavetta, g0d4ather), ГБУ «Туристско-информационный центр Республики Мордовия»